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大暑来了在电气石澳门网站网址里你出汗出对了吗?[天道点点]

发表时间: 来源 : 天道点点 人气: 131 编辑 : 天道汗蒸


天气炎热,汗也是哗哗流,夏季出汗很正常。不过讲究也蛮多的,大家一起来看看,电气石澳门网站网址里,出汗出对了吗?出汗亦是夏季人体健康与否的晴雨表,特别是通过汗蒸排出的汗,不同部位排出的汗,也能反映出不同的健康状况。


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头面部汗多

很多人一进汗蒸房没过几分钟就大汗淋漓,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

腋下出汗多

腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗蒸的时候汗液分泌太过旺盛,多半是汗腺直径过大,一般出现在男士身上。如女孩腋下出汗多,可能是气虚,时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉。


手心脚心出汗多

如果说汗蒸的时候手心和脚心爱出汗,说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热,又要除湿健脾。

背上出汗多

有的一汗蒸背上总是湿漉漉的人,可能是阴阳两虚,他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳,就要养阴和温阳同时进行。



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不少人以为电气石澳门网站网址出汗会导致体内钙质随汗液流失,对此,专家同指出,只有水溶性的维生素才会随汗液流失,钙虽然溶于水,但溶解度很低,不太会随着汗液排出。相反,出动汗有利于钙质的有效保留,防止体内的钙质随尿液排出,预防骨质疏松。

 

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